ヘルスチャレンジは、自分の健康習慣を見つめなおし、できることから健康づくりを始めるための取り組みです。

健康につながることなら、何に取り組むかは自由です。
持病があっても、障害があっても、どなたでも参加できます。
仲間や家族と一緒に、健康づくりに取り組んでみませんか。

取り組み期間は、7月～12月の1か月間、6カ月連続でも、1カ月に満たない場合も参加できます。
事前の登録などはありません。

埼玉まるごとヘルスチャレンジについて、くわしくはこちらから
とりくむことを決めて、とりくんでみたら、ぜひこちらから報告ください。